Dica para seu dia começar mais tranquilo !! ✨
Bata no liquidificador:
1 banana congelada;
polpa de 1 maracujá;
gelo e whey de baunilha (opcional).
Você terá uma bebida super relaxante por conta do maracujá... haha. Lógico que sabemos o quanto nosso dia pode ser estressante ou cheio de compromissos e imprevistos. Mas comece o dia com um olhar diferente e com a mente já direcionada Para não se estressar à toa porque isso dá rugas e não faz bem 😂, respire fundo antes de qualquer situação para tudo ficar bem mais tranquilo e sorria sorria sorria muitoooo mais, espelhe coisas boas por aí 💛😁 #receitadanidp #vidasaudavel#comidasaudavel#nutricaocomportamental#nutricaocomportamental#corpoementeemequilibrio#comidadeverdade #semdieta
Comments