Panqueca matinal, amamoooss não é mesmo? 😍
Prática, fácil e super nutritiva!!
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Para a panqueca:
1 ovo;
1 colher de sopa de aveia;
1 colher de sobremesa de psyllium e;
Se necessário um pouco de xilitol,canela ou até uma banana para dar uma adoçada.
Misture tudo e leve a frigideira para virar panquequinha 😍 . Para cobertura: coloquei 2 quadradinhos de chocolate amargo por cima, ainda quando estava no fogo para derreter! Mais banana, morangos e nibs de cacau 😘❤️ #receitadanidp #comidadeverdade#healthyfood #comidasaudável#corpoementesaudavel#nutricaocomportamental
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