Farofa de Proteína de Soja 💚 é uma ótima opção para veganos e vegetarianos para acrescentar proteínas da alimentação. Juro por Deus que é simplesmente incrível essa receita!! 😍
Receitinha maravilhosa e fácil: 2 Cebolas grandes; 3 dentes de alho; Azeite de oliva (até cobrir a cebola e o alojo na panela ); Sal a gosto.
Colocar em uma panela e deixar refogar até ficar douradinho.
Em seguida acrescentar : 2 Copos de 200ml de farinha Biju flocada de mandioca; 2 copos de proteína de soja ( dica marca Jasmine ) mas pode ser qualquer uma.
Mexer tudo por uns 4 a 5 min
Depois despeje em uma forma e coloque no forno para tostar.... Vá mexendo e misturando até ficar crocante ( mais ou menos 40 min ). #vegano #vegetariano#comidasaudável #comidadeverdade#receitadanidp
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